Психотерапевтичний-інтенсивСТАРТ 21 листопада

Хороша дівчинка втомилась

7 психотерапевтичних сеансівТехніки, які допоможуть тобі сказати 'ні' без почуття провини



всього 390 грн замість 1890 грн

ПРИ ОПЛАТІ ЗАРАЗ - БОНУС: Відеоурок "Психосоматика нелюбові до себе"

0Hours
0Minutes
0Seconds


Втомилась бути "зручною" для всіх, крім себе?

Це не твоя провина. Нас так вчили: бути зручними, слухняними, правильними. Але ти не повинна більше це робити!

Уяви, як це – жити без постійного страху розчарувати інших і нарешті почати жити для себе!

ЦЕЙ ІНТЕНСИВ ДЛЯТЕБЕ, ЯКЩО ТИ:

Illustration

ЗАВЖДИ НАМАГАЄШСЯ БУТИ "ІДЕАЛЬНОЮ" ДЛЯ ВСІХ

Illustration

ЄБШ 24/7

Illustration

БОЇШСЯ ГОВОРИТИ "НІ"

Illustration

ПЕРЕЖИВАЄШ, ЩО ПОДУМАЮТЬ ПРО ТЕБЕ ІНШІ ЛЮДИ

Привіт, я Юлія Чебанова

    Клінічний психолог та психотерапевт. Моя пристрасть — допомагати жінкам знаходити себе справжню.

    1500+ годин ефективних індивідуальних сесій.

    За останні 5 років я працювала в наркологічному центрі, де допомагала сотням жінок з запитом «подолання невпевненості в собі».

    200+ успішних кейсівМій досвід навчив мене, що кожна жінка може змінити своє життя, якщо лише знайде правильні інструменти та підтримку.

Illustration

Освіта

Так, я вважаю, що це дуже важливо

Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration

ОСНОВНА МЕТА ТЕРАПЕВТИЧНОГО-ІНТЕНСИВУ:

Дати найефективніші техніки в простому форматі, які змінять твоє сприйняття. Ця авторська методика створена спеціально для жінок, які прагнуть віднайти свою ідентичність, перестати порівнювати себе та забути про синдром «хорошої дівчинки».

А ось що пишуть про мене ті, хто зі мною не вперше:

Illustration
Illustration
Illustration

ПРОГРАМА

Урок 1

Що таке синдром «хорошої дівчинки» і як він впливає на життя?

Illustration

Знайдете відповідь на питання:

Як синдром «хорошої дівчинки» блокує мої мрії?
Як дитячі установки формують моє прагнення бути зручною?

Техніка «Монолог внутрішнього критика»

Урок 2

Мислення «я повинна»: як позбутися перфекціонізму та страху помилок

Illustration

Знайдете відповідь на питання:

Чому я постійно відчуваю, що «повинна» все робити ідеально? 
Чому я боюся бути «недостатньо хорошою»? 

Техніка «Дозвіл на помилку»

Урок 3

Встановлення меж: як навчитися говорити «ні» і ставити себе на перше місце

Illustration

Знайдете відповідь на питання:

Чому мені важко сказати «ні» навіть тоді, коли я не хочу погоджуватись?
Як навчитися ставити свої потреби на перше місце без відчуття провини?

Вправа «Карта моїх меж»

Урок 4

Токсичні стосунки: як не потрапити в пастку маніпуляцій

Illustration

Знайдете відповідь на питання:

Чому я залишаюсь у токсичних стосунках?
Що робити, якщо не вдається вийти з токсичних стосунків?  

Техніка «Дзеркало поведінки»

Урок 5

Самодостатність: як припинити чекати «принца» і знайти свою внутрішню опору

Illustration

Знайдете відповідь на питання:

Чому ми шукаємо «принца», який «врятує»?
Що таке внутрішня опора і як її розвинути?

Дізнаєтесь, як казкові ідеали та культурні стереотипи впливають на уявлення про щастя та очікування від стосунків.

Урок 6

Як бути «поганою» дівчинкою: здоровий егоїзм для щасливого життя

Illustration

Знайдете відповідь на питання:

Що таке здоровий егоїзм і чому це важливо? 
Чому не треба намагатися бути „зручною“?

Техніка «Дозвіл бути собою»

Урок 7

Бути жінкою, а не «хорошою дівчинкою»

Illustration

Поговоримо про:

Як доросла жінка відрізняється від дівчинки, яка постійно шукає схвалення та боїться осуду.
Як підтримувати власні погляди та інтереси, не турбуючись про те, чи вони відповідають суспільним стандартам.

Техніка «Внутрішній діалог»

ЯК БУДЕ ПРОХОДИТИ НАВЧАННЯ?

Після оплати ти отримаєш доступ до навчальної платформи в Telegram з уроками. Курс можна проходити в будь-який зручний час 

Уроки розроблені таким чином, щоб ти могла зосередитися на техніках, які допоможуть тобі максимально швидко отримати результат. А також ти отримуєш доступ до закритої телеграм-групи, де зможеш ставити мені запитання

Доступ до уроків зберігається назавжди, щоб ти могла їх переглядати за потреби

calendarCreated with Sketch.

Наприкінці курсу я запрошу тебе на онлайн зустріч зі мною, де ми поговоримо про психосоматику нелюбові до себе

ЩО ТИ ОТРИМАЄШ, ПРОЙШОВШИ МІЙ КУРС?

icon

Свободу від ярликів

Ти зможеш зняти з себе ярлик «хорошої дівчинки» і встановиш власні правила

Попрощаєшся з відчуттям провини

Почнеш жити, орієнтуючись на власні бажання, а не на очікування іших

icon

Перепишеш своє відображення

Ти напишеш сценарій життя, де ти — головна героїня.

Позбудишся постійної тривоги

Зможеш зменшити тривожність і перестати постійно думати про чужу думку

Приєднуйтесь до курсу вже зараз за спеціальною ціною всього за
390 грн1890 грн

До кінця акції:

0Hours
0Minutes
0Seconds

P.s. Ви нічим не ризикуєте. Якщо курс вам не сподобається, я поверну вам кошти без зайвих питань.

ГАРАНТІЯ ЕФЕКТИВНОСТІ

Я така впевнена в ефективності свого курсу, що готова зробити пропозицію, від якої неможливо відмовитися. Пройди мій курс. Поринь в кожну лекцію, практику і вправу. І якщо через 14 днів ти не відчуєш жодних змін у своєму житті, я поверну тобі кожну копійку. Без запитань.
Тож сміливо приєднуйся до мого курсу без ризику і нарешті почни жити життя своєї мрії!

Актуальні питання:

  • Цей курс дійсно для мене?

    Так, якщо ти шукаєш шлях до глибокого розуміння про свій синдром «хорошої дівчинки " та готова пройти свій шлях трансформації. Якщо у твоїх думках ще є найменший сумнів, пам'ятай про нашу золоту гарантію!

  • Як довго мені доведеться чекати результатів?

    Кожна жінка унікальна. Деякі починають відчувати зміни після першої лекції. Іншим може знадобитися більше часу. Головне - це твоє бажання і прихильність процесу!

  • Чи можна повернути гроші, якщо курс мені не підійде?

    Абсолютно! У тебе є 14 днів, щоб вирішити, чи дійсно цей курс для тебе. Якщо вирішиш, що ні - ми повернемо гроші. Без зайвих запитань.

  • Я новачок у цій темі. Це нормально?

    Так! Наш курс підійде як новачкам, так і тим, хто вже досліджував цю тему. Головне - твоя відкритість і готовність до вивчення!

Made with